Перейти к контенту
scionclub.ru

scionclub.ru

Медицинский портал

Можно ли плавать при пневмонии

Рубрика: ПневмонииАвтор:

Можно ли плавать в бассейне с бронхитом?

В осенне-зимний период бронхиты не редкость. Можно ли при этом заболевании посещать бассейн?

Бронхит

Бронхит – воспалительное заболевание дыхательной системы. В патологический процесс вовлекаются бронхи. Различают катаральный и гнойный варианты заболевания. Первый вызывается преимущественно вирусами, второй – бактериями. Нередко гнойный бронхит является осложнением катаральной формы, следствием несвоевременной диагностики и лечения, несоблюдения режима.


Дыхательная гимнастика при пневмонии.

Воспаление бронхов проявляется следующими симптомами:

  • Кашлем (чаще с отделением мокроты, но в начале заболевания может быть сухим).
  • Повышением температуры (от субфебрильной до высокой лихорадки).
  • Болями в грудной клетке.
  • Плохим самочувствием (слабостью, утомляемостью, головными болями).

У детей бронхиты обычно вирусного происхождения и не требуют применения антибиотиков. У взрослых нередко без антибактериальных средств не обойтись. Можно ли плавать в бассейне при бронхите?

Бассейн при бронхите

Разрешают ли врачи посещать бассейн при воспалении бронхов? Плавание в период острого заболевания категорически запрещено. Бронхит требует щадящего режима, а в случае тяжелой формы – постельного. Организм тратит большую часть сил на борьбу с возбудителем, восстановление нормальной работы систем, устранение симптомов интоксикации. Нагружать его в данной ситуации физической работой (плаванием) нецелесообразно.

Похожие темы:
Пневмония при рождении недоношенного ребенка
Пневмония у детей симптомы и лечение профилактика фото
Клинические рекомендации по диагностике и лечению пневмоний у детей

Посещение бассейна при бронхите с большой долей вероятности приведет к замедлению выздоровления или развитию осложнений, переходу катарального бронхита в гнойный.

Во время плавания значительная нагрузка приходится именно на дыхательную систему. Правильное чередование и регуляция вдоха и выдоха обеспечивает адекватную вентиляцию легких при физической нагрузке в воде. Но при бронхите в дыхательных путях скапливается большое количество мокроты, препятствующей свободному движению воздуха. Кашель также нарушает правильный ритм дыхания.

Кроме того, хлорированная вода, которая используется наиболее часто, может вызывать аллергическую реакцию в виде бронхоспазма. Он проявляется затрудненным выдохом, кашлем, приступом удушья. Это еще больше ухудшит вентиляцию легких.


Упражнения для легких/профилактика пневмонии

Осложнения бронхита

Если начать посещать бассейн до полного выздоровления, бронхит может осложниться. Чаще всего наблюдается переход катарального воспаления в гнойное. Заподозрить это можно по следующим симптомам:

  • Внезапному ухудшению самочувствия.
  • Появлению или усилению лихорадки.
  • Выделению мокроты желтого или зеленого цвета. Она может быть вязкой, тяжело откашливаться.
  • Нарастанию болей в грудной клетке.

В общем анализе крови при такой клинической картине обычно наблюдается повышение уровня лейкоцитов и нейтрофилов, палочкоядерный сдвиг формулы влево. Такой бронхит требует антибактериального лечения и полупостельного режима. Чрезмерные физические нагрузки, плавание категорически запрещены.

Своевременная терапия приводит к выздоровлению. Но если посещать бассейн, игнорируя симптомы, бронхит может перейти в пневмонию.

Пневмония


Пневмония/ воспаление легких. Как, чем и зачем лечить пневмонию.

Пневмония – это воспаление легких, тяжелое заболевание с лихорадкой, интоксикационным синдромом, нарушением бронхиальной проводимости. В тяжелых случаях развивается дыхательная недостаточность, которая влечет за собой нарушение работы других систем – сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной.

Основные симптомы пневмонии:

  • Упорный кашель.
  • Выделение мокроты желтого, зеленого, коричневого цвета, со сгустками гноя, прожилками крови. Она может иметь «ржавый» цвет.
  • Повышение температуры.
  • Боли в груди.
  • Значительное ухудшение самочувствия.

При появлении таких признаков исключаются любые физические нагрузки, необходима срочная консультация врача.

Похожие темы:
Пневмония высокая температура без симптомов
Пневмония высокая температура без симптомов
Повысить иммунитет взрослому после пневмонии

Пневмония может протекать стерто, с невыраженными симптомами. Такая форма нередко встречается у молодых людей. Умеренный кашель они рассматривают как остаточное явление перенесенного бронхита и возобновляют занятия плаванием. Патологический процесс в легких при этом прогрессирует.

Чтобы избежать развития осложнений, после бронхита организму необходимо восстановиться. Желательно начать посещать бассейн после исчезновения всех симптомов. Но остаточный кашель может длиться до трех недель.

По мнению врачей, вернуться в бассейн можно через 7–10 дней после нормализации температуры, прекращения выделения мокроты. Единичное сухое покашливание не противопоказание к плаванию, если диагноз пневмонии исключен при рентгенографии.


ПНЕВМОНИЯ: 7 первых симптомов перехода простуды в воспаление легких

Хронический бронхит

Можно ли купаться в бассейне при хроническом бронхите? В первую очередь, необходимо выяснить, что провоцирует его обострение. Если главным причинным фактором является аллергия, возможно, она развивается из-за повышенного содержания хлора в воде.

Если же бронхит связан с инфекцией, то плавание поможет укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость вирусным и бактериальным возбудителям. Нередко дети с хронической формой болезни перестают часто болеть, начав заниматься этим видом спорта.

Но посещать бассейн можно только в период ремиссии заболевания. Если у человека появляется сильный кашель, повышается температура, от плавания следует временно отказаться.

Бронхит – это патология дыхательной системы. При несоблюдении режима, плавании в остром периоде могут развиться осложнения – гнойное воспаление, пневмония, переход болезни в хроническую форму.


Пневмония. Первые симптомы и опасности заболевания

Использованные источники: elaxsir.ru

Пневмония (воспаление легких) у взрослых и у детей – методы лечения (антибиотики, народные средства, лечение в домашних условиях и др.), осложнения, прогноз, профилактика. Реабилитация после пневмонии. Часто задаваемые вопросы

Лечение пневмонии

Общий режим

Медикаментозные методы для лечения воспаления легких

1. Антибиотики.
Антибактериальные препараты назначаются при бактериальной или вирусно-бактериальной пневмонии, только под контролем лечащего врача.
Пневмонию можно лечить дома или в условиях пульмонологического стационара.
С самого начала назначают антибиотики с широким спектром действия, обычно для этого подходят антибиотики цефалоспоринового ряда и пенициллины с клавулановой кислотой. Наиболее эффективными являются инъекционные антибиотики, которые могут быть введены в виде уколов внутримышечно или внутривенно:

Похожие темы:
Летальный исход при лечении пневмонии
Повысить иммунитет взрослому после пневмонии
Нейтрофилы при пневмонии у детей
  • Цефтриаксон (Медаксон);
  • Цефазолин;
  • Цефобид;
  • Цефотаксим;
  • Аугментин инъекции для внутривенного введения и многие другие препараты.

При легком течении возможно назначение антибиотиков в виде таблеток или капсул, то есть для приема внутрь:

  • Аугментин (капсулы);
  • Амоксиклав;
  • Флемоксин;
  • Цефуроксим;
  • Цефепим;
  • Цефотаксим;
  • Лопракс и другие.

Основное правило лечения антибактериальными препаратами – это регулярность приема, курс лечения составляет не менее 7-10 дней. Прерывать такую терапию ни в коем случае нельзя, надо строго придерживаться рекомендаций лечащего врача.
При отсутствии эффекта от проведенного лечения в течение 3-х дней антибиотик необходимо заменить препаратом из другой группы. Если готов анализ мокроты, то терапия назначается согласно его результатам.
Вирусные и грибковые пневмонии лечатся только в условиях стационара.
При вирусной пневмонии также назначают антибиотики в комбинации с противовирусными препаратами, а при грибковых пневмониях назначают противогрибковые средства.

2. Бифидум- и лактобактерии – необходимы для защиты микрофлоры кишечника от действия антибиотиков:


Симптомы пневмонии / Здравствуйте
  • Ацидолак;
  • Хилак;
  • Бифидумбактерин;
  • Линекс;
  • Симби Плюс и многие другие.

3. Муколитические препараты – нужны для разжижения мокроты и ее более легкому отхождению:

  • Бромгексин;
  • Бронхолитин;
  • Амброксол;
  • Ацетилцистеин (АЦЦ);
  • Амбробене;
  • Пектолван Ц и прочие.

4.Антигистаминные препараты рекомендованы с целью предупреждения аллергической реакции и уменьшения воспалительной реакции:

  • Лоратадин;
  • Диазолин;
  • Тавегил;
  • Дезлоратадин и прочие.

5. Витамины назначаются для улучшения процессов выздоровления и уменьшения симптомов интоксикации:

  • Витамин С;
  • Витамины А и Е;
  • Витамины группы В.

6.Жаропонижающие и противовоспалительные препараты используют при повышенной температуре тела в первые дни лечения, далее температура должна нормализоваться на фоне использования антибиотиков. Чаще всего используют Парацетамол и Ибупрофен. При пневмонии, особенно вызванной вирусом гриппа, противопоказано использование Аспирина.

При сниженном иммунитете рекомендуются иммуномодуляторы и иммуностимуляторы.


Можно ли купаться во время болезни? - Доктор Комаровский

При тяжелом течении пневмонии в условиях стационара назначают инфузионную терапию (капельницы), это необходимо для снижения интоксикации.

Лечение пневмонии будет эффективным, если оно будет проходить под контролем врача, самолечение может навредить жизни и здоровью человека!

Ингаляции при пневмонии

Ингаляционное лечение пневмонии очень эффективно дополняет медикаментозную терапию. Для этого в идеале подходит небулайзер – специальный аппарат, который способствует расщеплению лекарства на мелкодисперсные частицы и облегчает попадание их в бронхи и легкие.

Для ингаляций через небулайзер можно использовать:

  • Противовоспалительные средства (Декасан, Пульмикорт);
  • Бронхолитики (Вентолин, Сальбутамол) – используются при наличии спазма бронхов (характеризуется одышкой и шумным свистящим дыханием);
  • Эуфиллин – при наличии одышки;
  • Отхаркивающие препараты (Лазолван, Муколван, Амброксол, гидрокарбонатная минеральная вода «Боржоми», «Поляна Квасова» и другие).

Но если нет небулайзера, отчаиваться не надо, возможны паровые ингаляции над парующей жидкостью. Но при этом нужно быть очень осторожным, чтобы не обжечь слизистую оболочку дыхательных путей, пар не должен быть горячим. Для этого не надо накрываться одеялом или полотенцем и слишком близко наклонять голову к кипятку.


Пневмония влечёт страшные последствия

Для таких ингаляций можно использовать солевые и щелочные растворы, отвары трав ромашки, календулы, зверобоя и так далее.
Подробнее об ингаляциях

Похожие темы:
Плохой снимок после лечения пневмонии
У меня остаточное явление после пневмонии
Надо ли делать рентген после пневмонии

Лечение воспаления легких в домашних условиях

Показания для стационарного лечения пневмонии:

  • высокая температура, которая не сбивается жаропонижающими средствами;
  • наличие одышки, шумного дыхания, признаков недостатка кислорода;
  • появление крови в мокроте;
  • наличие плеврита, абсцесса легкого;
  • интерстициальная пневмония (грибковая, вирусная);
  • нарушение сознания;
  • детский возраст до 2-х лет;
  • беременность на любом сроке;
  • пожилой возраст;
  • наличие сопутствующих патологий;
  • аллергии на лекарственные препараты.

Неадекватная терапия пневмонии может привести к осложнениям, поэтому в любом случае больной воспалением легких должен наблюдаться лечащим врачом.


Что делать при пневмонии. Как определить пневмонию. Пневмония легких чем опасна?

Народные средства в лечении пневмонии

Конечно, природа богата полезными средствами, которые помогают при воспалении легких. Но растительные препараты не всегда способны вылечить пневмонию, все же без антибиотиков лучше не рисковать.

Похожие темы:
Пневмония у детей 7 лет лечение
Сколько лечится двухсторонняя пневмония у новорожденных
Пневмония высокая температура без симптомов

Наиболее эффективные средства народной медицины при воспалении легких:

  • алоэ, каланхоэ;
  • мед, прополис и другие продукты пчеловодства;
  • продукты, богатые витамином С (лимон, лук, чеснок, имбирь, ягоды калины, малины, бузины, клюквы и так далее);
  • настои трав, повышающих иммунитет: элеутерококк, женьшень, эхинацея и прочее;
  • настои трав, обладающих противовоспалительным действием: ромашка, календула, шалфей;
  • сосновые почки;
  • травы, улучшающие отхождение мокроты: мать-и-мачеха, зверобой, солодка, чабрец, алтей, анис и прочие;
  • животные жиры для растираний грудной клетки: гусиный, овечий, барсучий, медвежий и прочие жиры;
  • восковая моль.

Данные ингредиенты используют в виде настоек, настоев, отваров, сборов, свежевыжатых соков, компрессов и ингаляций.


Лечение пневмонии народными средствами

Можно ли при воспалении легких использовать горчичники и банки?

Горчичники и банки уже давно стали средствами, относящимися к народной медицине, хотя раньше широко использовались и медиками. Горчичники обладают лечебным эффектом, а главное – безопасны в использовании, если, конечно, нет аллергии на горчицу. А вот на счет банок доказано не только отсутствие позитивных эффектов, но и высокий риск побочных эффектов, то есть их вред, да и сама по себе процедура не из приятных. Поэтому банки сейчас не рекомендуют как метод лечения пневмонии.

Похожие темы:
Пневмония при рождении недоношенного ребенка
Пневмония высокая температура без симптомов
Двусторонняя пневмония у новорожденных прогноз

Принцип действия горчичников:

  • на коже под горчичником наблюдается покраснение и усиление кровообращения;
  • раздражение нервных рецепторов кожи запускает сложный механизм химических и иммунных реакций, в результате чего выделяется большее количество иммунных клеток в очаг воспаления;
  • как результат – более быстрое выздоровление, уменьшение болевых ощущений, разжижение мокроты и улучшение ее отхождения.

Но использование горчичников имеет свои противопоказания:

  • повышенная температура тела;
  • туберкулез, в том числе и подозрение на этот диагноз;
  • наличие язвочек, ранок на коже, других кожных заболеваний, включая псориаз;
  • онкологические заболевания;
  • аллергия на горчицу;
  • бронхиальная астма;
  • беременность на любом сроке;
  • детский возраст до 3-х лет;
  • психические заболевания.

Можно ли при пневмонии париться, купаться, перегреваться?

Можно ли с воспалением легких гулять?

Конечно, свежий воздух при пневмонии пойдет на пользу, но первую неделю лучше обойтись проветриванием помещений, ведь все же рекомендуется полупостельный режим, а на улице прилечь негде. Особенно нежелательно выходить на улицу при повышенной температуре тела, можно переохладиться или перегреться. Кроме этого, при походе на улицу, в аптеку, в магазин или в другое общественное место можно встретиться с другими инфекциями и вирусами. А ослабленный болезнью организм может не справиться с контактом, есть риск суперинфекции и, соответственно, развития осложнений.

Но зато прогулки пойдут на пользу при восстановлении после воспаления легких.

Сколько нужно лежать при пневмонии?

Лечение пневмонии дома и в стационаре: антибиотики, муколитики, средства народной медицины, ингаляции, ЛФК и дыхательная гимнастика — видео

Каковы прогнозы воспаления легких?

При адекватном лечении пневмония полностью рассасывается и наступает выздоровление. Считают, что полное восстановление легочной ткани наступает уже через 21 день.

Но при позднем обращении к врачу, агрессивной инфекции, сниженном иммунитете, неадекватном или несвоевременном лечении воспаления легких могут развиться осложнения, которые всегда протекают тяжело и могут угрожать жизни пациента.

Использованные источники: www.tiensmed.ru

Пневмония бассейн. Как долго восстанавливается организм после перенесённой пневмонии?

Как долго восстанавливается организм после перенесённой пневмонии?

Мой 7-летний сын переболел в августе пневмонией. Диагноз был правосторонняя очаговая бронхопневмония. Выписались с больницы 31 августа. Так вот наш лечащий врач в стационаре сказал, что через 2-3 недели можно возобновлятьобычный ритм жизни ребёнка и посещать тренировки (сын занимается плаванием). Бассейн открывается 16 сентябрпя. Первая тренировка 18 сентября (то есть пройдёт 18 дней после выписки). Вчера муж пошёл с сыном к педиатру в поликлинику, чтобь взять справку, но педиатр отругала его и назвала сумасшедшим. Сказала, что после перенесённой пневмонии минимум месц нельзя никаких нагрузок. И вообще сказала, что нам положена после такого заболевания бесплатная путёвка в санаторий. Сказала что дадут без проблем. У меня вопрос. Так всё таки когда можно возобновлять треноровки и вообще физические нагрузки?

13 сентября 2013 в 09:55

13 сентября 2013 в 10:09

когда можно? зависит от ребенка.
восстановится окончательно организм, я думаю, через полгода.

13 сентября 2013 в 10:20

Ответ для mena

когда можно? зависит от ребенка. восстановится окончательно организм, я думаю, через полгода.

13 сентября 2013 в 10:27

дело в том, что очаговая пневмония это рубец на легких,…, дети могут болеть и еще не один раз, подцепив просто вирус, который при стечении обстоятельств перейти в это бяку ( или не перейти

13 сентября 2013 в 10:43

Ответ для Ishtar

дело в том, что очаговая пневмония это рубец на легких,… , дети могут болеть и еще не один раз, подцепив просто вирус, который при стечении обстоятельств перейти в это бяку ( или не перейти

13 сентября 2013 в 10:44

Странная врач честно говоря. Нас месяц в сад не пускали, сказали сейчас любая болячка и пневмония может вернуться. Дома после больницы еще делала парафиновые апликации. Через месяц лечение на лазерах и форезе. Это типа восстановление.

13 сентября 2013 в 10:52

Ответ для Pavelolka

Странная врач честно говоря. Нас месяц в сад не пускали, сказали сейчас любая болячка и пневмония может вернуться. Дома после больницы еще делала парафиновые апликации. Через месяц лечение на лазерах и форезе. Это типа восстановление.

13 сентября 2013 в 11:17

не, бассейн пока не надо — интенсивная работа легких, пары хлорки
начните, если есть возможность, с фикультурки на воздухе (поприседать, помахать руками, побегать не на скорость, а на дальность) с папой 🙂
если у вас очень адекватный тренер в бассейне, то я бы к октябрю пошла к нему, и попросила начать с очень очень неактивных нагрузок — не поплавать, а так покупаться.
Ну а потом постепенно нарастите. Спорт отлично помогает в восстановлении после болезней, но надо очень очень аккуратно и с умом.

14 сентября 2013 в 10:36

я этой зимой переболела тоже правосторонней пневмонией, но

меня не сразу отправили в больницу и не сразу поставили правильный диагноз, неделю лежала дома, пила аугментин и другие антибиотики, залечивая вроде как ’просто’, по словам врача, — бронхит. За эту неделю температура у меня сбивалась только до 38, и не ниже. Когда по скорой доставили в больницу, сделали рентген, то сказали если бы не мой возраст, 21 год, то не известно чем бы всё закончилось. Поражена была 2/3 доля легкого. Вообщем еле-еле вычухалась, после этого только на одних витаминах сидела, шарики постоянно дула, разрабатывая легкие, нагрузок никаких не было. У ребенка и у любого другого человека после такой болезни, очень ослаблена иммунная система. Вы проконсультируйтесь с врачом, может стоит сделать ребенку какие-то противовирусные прививки, а то начинается опять эта пора года когда все эти бактерии, вирусы всплывают наружу. И лучше, моё мнение, воздержитесь пока от бассейна.

смайлики

Использованные источники: redgmighteme.tumblr.com

Пневмония: можно ли мыться в душе?

На протяжении многих лет медики не могут найти эффективное средство от такой страшной болезни, как пневмония. Это заболевание, поражающее лёгкие, стоит в числе первых инфекционных недугов, имеющих высокий процент летального исхода. Человек, заразившейся пневмококком старается исключить всевозможные риски дальнейшей прогрессии болезни и отказывается от многих привычных процедур из своей повседневной жизни, например, принятия ванной. Именно этот процесс при пневмонии вызывает множество сомнениий и споров как у самих пациентов, так и у врачей.

Симптомы пневмонии

Необходимо разобраться, почему принятие водных процедур считается вредным при заболевании пневмонией, можно ли принимать ванную после перенесённого заболевания.

Болезнь является инфекционной, и вызывается бактериями-возбудителями: пневмококком, стафилококком или гемофильной палочкой. Попасть в организм здорового человека инфекции могут разными путями, начиная от прямого контакта с переносчиком, заканчивая изменениями в организме из-за слабого иммунитета. Выражается болезнь воспалением верхних дыхательных путей (воспаление лёгких), где бактерии начинают активно развиваться.

Сами по себе вирусы не являются основанием для отказа от принятия ванной и даже парной, проблемы создают симптомы, которые появляются у заражённого человека после атаки бактериями.

К ним относятся:

  • Кашель
  • Одышка при физических нагрузках
  • Лихорадка
  • Повышение температуры
  • Общая слабость
  • Боль в лёгких

Именно эти факторы заставляют отказаться от ежедневного принятия душа, мытья головы и прочего во время воспалительного процесса в лёгких.

Вред водных процедур

Вред водных процедур при пневмонии обусловлен, в первую очередь, высокой температурой. Всем известно, что при повышении температуры тела до 37 и выше, купание в ванной категорически не рекомендуется, так как теплая вода и воздух, ещё больше её повысятся, что приведёт к осложнениям, создав благоприятные условия для развития бактерий в повреждённых лёгких. Что же касается душа, то он исключён, например, при кашле. Выйдя из тёплого помещения с влажным телом, можно заболеть ещё больше, воспаление усилится при попадании в лёгкие холодного воздуха. То же самое касается и мытья головы, которую легко застудить, во время ослабленного иммунитета и прогрессирующего воспалительного процесса.

Кроме того, водные процедуры практически всегда сопряжены с изменением давления в теле и небольшими физическими нагрузками, что может стать стрессом для больного, ослабленного организма и привести к обмороку после мытья.

Впрочем, исключать принятия ванной и душа, во время пневмонии, нельзя. Если общее состояние человека вполне удовлетворительное, температуры не наблюдается несколько дней, отсутствуют кашель и слабость, то водный сеанс можно допустить. Необходимо соблюдать оптимальную температуру воды (от +35 до +37 °C), а также ограничиться самыми важными процедурами, не засиживаясь в ванной.

Правила

Каждый человек старается следить за личной гигиеной, что особенно важно при воспалении лёгких. Но, в случае если организм серьёзно поражён пневмонией, тёплая ванная, контрастный душ и баня, исключены. Чтобы не усугубить ситуацию, можно использовать следующие правила:

  • Не принимать водные процедуры, а особенно горячую ванную и прохладный душ, впервые дни воспаления лёгких
  • Исключить любые водные процедуры при высокой температуре
  • При выраженных симптомах пневмонии лучше не купаться, а протирать тело, что можно осуществить с помощью чистого, мягкого полотенца, смоченного в тёплой воде
  • Обтирание стоит производить поэтапно, не оголяя сразу всё тело
  • После принятия водных процедур не выходить в комнату, а насухо вытереться полотенцем, высушить волосы, надеть сухую одежду
  • После принятия душа или ванной, можно полежать несколько минут под тёплым одеялом, чтобы не создавать стресс для организма, связанным с перепадом температуры воздуха.

Купаться в открытых водоёмах и бассейне можно только после полного выздоровления лёгких и всего организма, а посещать баню — лишь спустя несколько месяцев. С принятием солнечных ванн тоже придётся подождать, их можно принимать спустя 3-4 месяца после восстановления.

Стоит ли купать ребёнка?

Взрослый человек способен сам позаботиться о своей гигиене даже во время болезненного состояния, а заражённый пневмонией ребёнок, нуждается в тщательном уходе со стороны родителей. Если раньше, малыш обожал купаться в ванной, то теперь его придётся ограничить в этом до полного исчезновения всех симптомов болезни.

Дело в том, что не сформировавшийся до конца организм ребёнка, сильнее всего подвержен последствиям воспаления лёгких. Холодная или даже прохладная вода может спровоцировать в детском организме спазм сосудов кожи, что вызовет лихорадку или усугубит её симптомы. Слишком горячая вода и повышенная влажность воздуха в ванной приведёт к повышению температуры тела, расширению сосудов, поднятию давления, всё это отразится не только на пораженных лёгких, но и станет дополнительной нагрузкой на сердце.

Лучше заменить ванную и душ на обтирания, которые можно проводить с помощью влажного полотенца или гигиенических салфеток, а полноценное купание малыша организовать после полного его выздоровления.

Использованные источники: lekhar.ru


Использованные источники: http://stomat-ast.ru/vospalenie-legkih-preparaty/vospalenie-legkih-i-bassejn

Плавание как лекарство

Регулярное посещение бассейна – это способ улучшить собственную физическую форму и лекарство от многих недугов. От каких болезней помогает плаванье рассмотрим ниже.


1. Невротические расстройства

Плавание положительно воздействует на нашу нервную систему за счет массажирующего эффекта воды на нервные окончания. У человека, регулярно посещающего бассейн, пропадает тревожность, улучшается сон, повышается умственная работоспособность, закаляется организм. Тренировки в бассейне отвлекают от повседневных забот и переживаний, вызывают положительные эмоции.

2. Повреждения опорно-двигательного аппарата

Состояние невесомости в воде и горизонтальное положение избавляет позвоночник от веса тела, перераспределяет нагрузку равномерно по всем группам мышц. Из-за этого у пловца формируется мышечный корсет, удерживающий позвоночник в правильном положении.


3. Профилактика и лечение болезней сердечно-сосудистой системы

Положение тела при плавании, давление воды, плавные движения и глубокое дыхание помогает увеличить объем крови, перекачиваемый сердцем за минуту до 4 раз. При этом, у людей, которые постоянно занимаются в бассейне, отмечается стабилизация и снижение частотности пульса до 60 ударов в минуту, что говорит о увеличении силы сердечной мышцы. Эластичность сосудов, под воздействием прохладной воды повышается, что ускоряет транспортировку крови по организму, активируя общий обмен веществ.


4. Заболевания органов дыхания

Плавание полезно при бронхите, астме, пневмонии, плеврите, туберкулезе, вне периода обострения. Интенсивная мышечная нагрузка требует учащенного дыхания, которое строго соотносится с количеством движений руками в воде. Такие дыхательные упражнения увеличивают объем легких, их вентиляцию, количество кислорода в крови, исключают риск появления легочных застоев. При ослабленной системе дыхания рекомендуется плавать брасом, за счет максимального потребления кислорода при вдохе.


5. Реабилитация после переломов и травм

Благодаря своим физическим свойствам, вода обеспечивает плавность выполняемых человеком движений, при этом масса тела не оказывает давления на суставы и кости, что исключает возможность травмы. Это важно для спортсменов, поскольку плаванье даже в высоком темпе не создаст условий для повреждения конечности или сустава. При этом температурный контраст воды душа и бассейна создает благоприятные условия для восстановления травмированных мышц и суставов.


Естественная физическая нагрузка, которая возникает при поддержании позы пловца и движении в воде, вместе с тонизирующим воздействием прохладной воды, оказываемой на мышцы, увеличивает силу и выносливость организма. Занятия в бассейне доступны каждому, вне зависимости от возраста и физической подготовки.

Фото: Татьяна Навротская

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Использованные источники: https://sportdnipro.com/plavanye_kak_lekarstvo/

Бассейн

Показания для занятий плаванием

 

Вода — это лучшее лекарство для решения многих болезненных и опасных проблем со здоровьем. Плавание оказывает благоприятное воздействие на организм в целом.

Во-первых, плавание в бассейне рекомендуют людям с проблемами позвоночника. Чтобы позвоночник чувствовал себя хорошо, вокруг него должен быть крепкий корсет из мышц. Когда мышцы расслабляются, позвоночник начинает искривляться и появляются боли. Плавание в бассейне укрепляет корсет из мышц для позвоночника. Занятия в бассейне положительно влияют на позвонки, что позволяет предотвратить появление межпозвоночной грыжи. Грыжу позвоночника можно вылечить без операции — только занимаясь плаванием.

Во-вторых, для людей с заболеванием сердечно-сосудистой системы занятия в бассейне позволяют улучшить кровообращение  и снизить артериальное давление. Систематические занятия в бассейне снижают уровень холестерина в крови.

В-третьих, плавать в бассейне разрешено людям с различными заболеваниями суставов. В бассейне во время занятий создается более высокая амплитуда, чем на суше. В результате улучшается подвижность суставов.

В-четвертых, плавание полезно людям с варикозом или предрасположенностью к нему. Вода снимает усталость с ног, а циркуляция крови в венах улучшается. Поэтому самое эффективное лечение болезни — это плавание в бассейне.

В-пятых, проблемы с дыхательной системой также можно решить с помощью занятий в бассейне.

В-шестых, людям с повышенной нервной возбудимостью также рекомендуется посещать бассейн.

 

Противопоказания к плаванию

  • сердечная, почечная и печеночная недостаточность;
  • туберкулез или сифилис;
  • пневмония, грипп, ангина и другие вирусные инфекции;
  • кишечные расстройства или инфекции;
  • аллергия или эпилепсия;
  • грибковые поражения;
  • кровотечения в брюшной полости;
  • травмы головного мозга;
  • лихорадка.

 

 

Важная информация

 

  • Дети могут посещать бассейн с 7 лет в присутствии родителей.
  • Допуск к посещению бассейна: взрослые — после осмотра врачом санатория (справка не нужна); дети — после осмотра врачом санатория и при предоставлении справки на энтеробиоз (ее нужно привезти с собой, данное обследование в санатории не проводится).
  • Посетители должны иметь с собой:
    — пакет для уличной обуви;
    — сменную обувь;
    — резиновые шлепанцы;
    — купальный костюм;
    — шапочку (для плавания или для душа);
    — полотенце;
    — мочалку.
    При отсутствии одного из предметов посетитель к занятиям не допускается.
  • Режим работы бассейна: с 8.00 до 20.30.
  • Каждый последний четверг месяца бассейн закрывается на санитарный день.

 

Бассейн в санатории «Хилово» представляет собой две чаши с пресной водой (размер каждой – 12 на 5 метров). В бассейне располагаются противоток (встречное течение), гидромассаж, водопады, а также тренажеры: эллиптический акватренажер и водный велотренажер. Для маломобильных групп населения предусмотрен электроподъемник, с помощью которого лечащихся опускают в воду для приема процедур. В бассейне расположена особая зона – «Искусственное солнце». Здесь можно принимать солнечные ванны и получить красивый загар. Для этого используется специальная люстра – светолечебный ультрафиолетово-инфракрасный облучатель, который способствует выработке витамина D.
Бассейн находится в лечебно-диагностическом корпусе. В фойе можно приобрести необходимые для посещения бассейна и сауны товары, в том числе с логотипом «Хилово».  

 

Правила посещения и поведения
в лечебном бассейне ЛПУ «Санаторий «Хилово»

 

I. Общие положения.

1. Настоящие правила посещения и поведения в бассейне являются обязательными для выполнения и распространяются на всех без исключения посетителей.

2. Посетители бассейна обязаны выполнять все требования инструктора и руководства бассейна, связанные с обеспечением безопасности и соблюдением правил посещения и поведения в бассейне.

3. Посетители допускаются в бассейн только после ознакомления с настоящими правилами, принимают условия посещения бассейна и несут полную ответственность за их выполнение.

4. Администрация ЛПУ «Санаторий «Хилово» не несет ответственности за травмы и повреждения, полученные посетителями в результате несоблюдения правил безопасности и поведения в бассейне.

5. Администрация ЛПУ «Санаторий «Хилово» не несет ответственности за оставленные без присмотра личные вещи посетителей.

6. За порчу имущества бассейна виновные несут материальную ответственность и возмещают причиненный ущерб в полном объеме.

 

II. Посетители обязаны соблюдать следующие правила посещения и поведения в бассейне:

1. Посещение бассейна осуществляется по расписанию работы бассейна. Общее время сеанса – 1 час (15 минут – для переодевания и принятия душа; 45 минут – сеанс водных процедур).

2. Приходить на занятие необходимо строго по времени.

3. О преждевременном уходе с занятия необходимо поставить в известность инструктора.

4. Не рекомендуется приходить на занятия натощак или сразу после приема пищи  во избежание плохого самочувствия.

5. В случае внезапного ухудшения самочувствия нужно выйти из воды самостоятельно или сообщить инструктору и немедленно обратиться к медицинской сестре.

6. В бассейне могут находиться дети с 7 лет.

7. Дети с 7 до 14 лет имеют право посещать бассейн только в присутствии родителей или иного совершеннолетнего законного представителя, которые должны находиться с ребенком в воде.

8. Подростки с 14 лет допускаются в бассейн без сопровождения взрослого при умении держаться на воде.

9. Ответственность за безопасность детей несут родители или иные совершеннолетние законные представители.

10. Посетители должны иметь с собой:
 — пакет для уличной обуви;
 — сменную обувь;
 — резиновые шлепанцы;
— купальный костюм общепринятого образца;
— шапочку для плавания;
— полотенце;
— мочалку.
При отсутствии одного из предметов посетитель к занятиям не допускается.

11. Рекомендуется перед занятием в бассейне снять с себя ювелирные и иные украшения, смыть косметику.

12. Перед посещением бассейна отдыхающий должен сдать верхнюю одежду в гардероб (уличную обувь – в пакете).

13. Входить в зону бассейна можно только в чистой сменной обуви.

14. Посетитель, получив у администратора ключ от шкафчика для переодевания, должен пройти в указанную раздевалку. В целях обеспечения вместимости шкафчика личные вещи должны находиться в полиэтиленовых пакетах или малогабаритных сумках. Гигиенические предметы должны быть только в небьющейся таре (пластик, полиэтилен и т.д.). Использование гигиенических предметов в стеклянной таре запрещено.

15. До занятий  в бассейне необходимо тщательно вымыться под душем в течение 3-5 минут с мочалкой и мылом, без купального костюма.

16. Перед посещением бассейна недопустимо наносить на кожу косметические средства, в том числе содержащие различные масла.

17. По окончании занятия необходимо принять душ, вытереться полотенцем, отжать плавательные принадлежности и только после этого идти в раздевалку.

18. После окончания сеанса нужно покинуть бассейн (зону душа и раздевалки) в течение 15 минут и сдать ключ от шкафчика для переодевания администратору.

 

III. Посетителям бассейна запрещается:

1. Находиться в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения.

2. Приносить огнестрельное и холодное оружие, колюще-режущие предметы, предметы из стекла, взрывчатые, легковоспламеняющиеся, отравляющие и токсичные вещества, а также газовые баллончики.

3. Производить фото- и видеосъемку без разрешения администрации бассейна.

4. Входить в служебные и технические помещения.

5. Прикасаться, включать, выключать и регулировать любое инженерно-техническое оборудование.

6. Загрязнять помещения и сооружения бассейна.

7. Входить в воду с жевательной резинкой.

8. Пользоваться ластами и масками.

9. Приносить в бассейн плавательные круги, доски и др. предметы.

10. Бегать, прыгать, толкаться, создавать излишний шум, подавать ложные сигналы о помощи.

11. Погружаться в воду на задержанном дыхании.

12. Нырять с бортиков бассейна.

13. Опускаться на дно бассейна.

14. Создавать препятствия на воде другим посетителям бассейна.

15. Делать косметические процедуры в помещении бассейна (маникюр, педикюр, пилинг и т.д.).

16. Пользоваться  мобильными телефонами и иными средствами связи во время проведения занятий.

 

IV. Посетители бассейна вправе:

1. Вносить замечания и предложения по качеству оказываемых услуг.

2. Предъявлять претензии и замечания в отношении качества обслуживания.

 

V. Требования, предъявляемые к физическому состоянию посетителей бассейна и наличию медицинских документов.

1. Для посещения бассейна отдыхающий должен получить допуск после осмотра врачом санатория. Допуск действителен в течение срока лечения в санатории. При возникновении каких-либо кожных проявлений или других проблем со здоровьем, необходимо обратиться к врачу. Для амбулаторных пациентов допуск для посещения бассейна после осмотра врачом санатория действителен в течение месяца.

2. Детям (включительно до 14 лет) для посещения бассейна дополнительно требуется справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз.

3. Медицинский работник вправе запретить посещение бассейна при наличии у посетителя повязок или лейкопластырей после повреждения кожного покрова, а также в случае установления у посетителя:
— кожного заболевания грибковой и кокковой этиологии;
— конъюнктивита;
— повреждений на коже невыясненного происхождения (сыпь, волдыри, эрозии, воспаление кожи, нарывы и т.д.).

4. В бассейн не допускаются женщины в период менструального цикла.

 

 

Правила посещения сауны 

 

1. Не рекомендуется посещать сауну натощак или сразу после приема пищи.

2. Перед посещением сауны следует снять все украшения.  

3. Перед заходом в парную необходимо принять душ, но без мыла, геля и других моющих средств. Голову мочить нельзя, чтобы не страдать от перегрева.

4. Прежде чем зайти в парную, нужно надеть на голову специальную шапочку или полотенце, чтобы предупредить тепловой удар.

5. При первом заходе в парную не рекомендуется ложиться на самую высокую полку, где наиболее высокая температура. Увеличивать температурный режим необходимо постепенно.

6. Ложиться на полку необходимо таким образом, чтобы ноги были выше головы.

7. Первый заход в парную должен длиться не более 8-10 минут. 

8. После первого захода следует остудить тело, приняв прохладный душ или нырнув в бассейн.

9. Отдых между первым и вторым заходом в парную должен составлять от 15 до 20 минут. За это время можно выпить минеральной воды без газа, чай, отвар из трав.

10. Количество заходов в парную индивидуально. Главное правило – обязательно отдыхать между посещениями парной.

11. После завершения всех процедур не рекомендуется сразу же одеваться. Необходимо дать телу остыть, иначе отделение пота будет продолжаться.

Сауна противопоказана:

  • при беременности; 
  • онкобольным в любой стадии заболевания;
  • при обострении хронических заболеваний любых органов и систем организма;
  • при повышенной температуре;
  • больным активной формой туберкулеза;
  • при склонности к кровотечениям и тромбозам; 
  • при выраженном атеросклерозе сосудов;
  • при заболеваниях сердца.

 

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

 


Использованные источники: https://hilovo.org/bassejn

3
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
scionclub.ru

Комментарии закрыты.